A.
Definisi Brain Gym
Menurut Chong (2005), Brain Gym
adalah sebuah program perkembangan pribadi yang memuat pendekatan praktis dan
dinamis untuk proses pembelajaran. Program ini dapat digunakan oleh semua
tingkat umur. Freeman berpendapat bahwa Brain Gym merupakan sebuah
system yang menggunakan gerakan-gerakan yang sederhana untuk merangsang fungsi
otak (Lee, 2006). Selain itu Freeman (2002) juga mengatakan bahwa Brain Gym
merupakan sebuah program aktivitas fisik yang dapat meningkatkan kemampuan
pembelajaran anak normal dan anak dengan kebutuhan khusus. Freeman (2006) juga
mengatakan Brain Gym memiliki beberapa gerakan tertentu untuk
menstimulasi otak agar seseorang dapat memberikan focus perhatian (konsentrasi)
pada apa yang dikerjakannya.
Brain Gym adalah
serangkaian gerakan sederhana yang menyenangkan dan digunakan untuk
meningkatkan kemampuan belajar dengan menggunakan keseluruhan otak. Brain
Gym merupakan program dari educational kinesiology (Edu-K) yang merupakan
bagian dari kinesiology yaitu ilmu yang mempelajari tentang kinesis (gerakan)
manusia. Kinesiology merupakan ilmu yang memberikan dasar bagi pemahaman dan
penanganan permasalahan keseluruhan otot-otot dalam tubuhn manusia, namun bukan
merupakan metode untuk mendiagnosis maupun menangani permasalahan otot yang
ada. Educational Kinesiology (Edu-K) yang merupakan bagian dari kinesiology
yang mengkhususkan mempelajari gerakan untuk meningkatkan pembelajaran.



